Ingrediente
- 4 banane mari (500 g), decojite, feliate și congelate timp de 3 ore
- 1/3 cană (60 g) zahăr brun închis
- 250 g de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi
Mod de preparare
Bananele trebuie să fie ușor congelate sau scoase din frigider. Daca bananele s-au inmuiat putin de la exterior, pune-le la congelator timp de 3 ore (pretaiate). Folosim zahăr brun închis pentru că are o aromă ușor de caramel, dar nu ezitați să folosiți zahăr brun obișnuit.Puneți toate ingredientele într-un robot de bucătărie și amestecați până devine omogen și cremos. Puteți servi imediat sau lăsați la congelator. Dar înainte de consum, lăsați-l să se odihnească timp de 10 minute.